新澳2025年正版资料和空腹吃荔枝得荔枝病与空腹吃荔枝得荔枝病怎么办

admin 2025-06-13 解决方案 12 次浏览 0个评论

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于空腹吃荔枝得荔枝病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍空腹吃荔枝得荔枝病的解答，让我们一起看看吧。

空腹大量吃荔枝伤身体？

荔枝是一种非常美味的食物，但不建议空腹吃荔枝。如果空腹吃会很容易出现低血糖、头晕、头痛、恶心、呕吐、恐慌等症状，甚至出现暂时性晕厥。一般建议饭后吃荔枝，可有效降低低血糖的发生率。荔枝本身就是一种热的食物。不可以多吃荔枝，

空腹吃荔枝真的会死亡吗？有什么科学依据吗？

谢邀！

空腹吃荔枝真的会死亡吗？有什么科学依据吗？

空腹吃荔枝会致死，这是一个巨大的误区。

这个误区很多医生对相关研究的误读。

国内吃荔枝致死的报道

国内盛传的这种说法来自于2000年发表在《广西医学》上的一篇题为“小儿荔枝病 71例临床分析”的临床报道。

作者报道，1999年6月中旬到7月份，广西钦州人民医院这一家医院接收了71例“荔枝病”儿童，其中10人不治死亡。

然而，这篇低质量的临床报道充斥着大量错误和造假嫌疑，如图中红框所标识：

国内医生的误读

所谓荔枝病，就是大量吃荔枝后，可能引发严重的低血糖，甚至致死。

但是，对于荔枝病是如何发生的，无论是上面的报道，还是很多医生提供“科普”，都给出了错误解读。他们认为：

1.荔枝含有大量糖，其中主要是果糖。

2.荔枝中的果糖被快速吸收进入血液，有关果糖的体内代谢，却有不同的说法：

2.1 大量果糖导致血糖浓度升高，直接刺激胰岛素大量分泌，导致低血糖；或认为，果糖需要在肝脏转换成葡萄糖才能被利用，但是由于大量进食荔枝，肝脏转化能力有限，导致果糖聚集在血液，刺激胰岛素大量释放，导致低血糖。

2.2 大量果糖在肝脏快速转化成葡萄糖，导致血糖升高，刺激胰岛素脉冲式，导致低血糖反应。

2.3 果糖积聚在血液刺激直接刺激胰岛素分泌的同时，果糖还抑制肝脏葡萄糖的产生。

事实上，荔枝中葡萄糖和果糖的比例几乎是1:1.

果糖的吸收慢与葡萄糖。

果糖被吸收后，几乎全部集中在肝脏等待代谢，极少分布在血液。其中部分会被转化成葡萄糖。但是，这个转化过程相对缓慢，会持续释放葡萄糖。

果糖并不会直接胰腺胰岛分泌胰岛素。果糖并不会导致葡萄糖峰，因而不会刺激胰岛素的瀑布式分泌。

那么，荔枝病是怎样发生的呢？

荔枝病的发生

2014年，印度主要荔枝产区穆扎法尔布尔地区390名儿童发生荔枝病，其中122人死亡。

一个国际研究团队通过对这次“疫情”的调查，大致理清了荔枝病发生的一些关键因素。

调查的主要发现是：

儿童，尤其是营养不良的幼儿、小儿童；

发病前大量吃荔枝；

吃荔枝后，晚餐没有或很少吃荔枝以外的食物，而“空腹”入睡，而不是空腹吃荔枝；

发病时间在凌晨3~9点；

发病特征以严重低血糖反应和低血糖脑病发作为主，严重的可以致死；

关键的发现是，大半病例尿液中检出荔枝含有的两种干扰糖代谢的毒性物质：次甘氨酸A（也叫降血糖素A）代谢物，和亚甲基环丙基丙氨酸（MCPG）的代谢物；

另一项化验发现是，大部分患儿血液或尿液中发现脂肪酸代谢异常（脂肪氧化途径的糖异生受抑制）；

在当地荔枝样本中检出次甘氨酸A和MCPG，生荔枝中含量更高。

荔枝病可能的发病机制

由此，我们可以勾勒出荔枝病发病的可能的机制：

营养不良的儿童，特别是幼儿，体内糖原形式的能量储备原本不足；

大量进食荔枝，荔枝中的糖抑制了食欲；

跳过晚餐，“空腹”入睡；

荔枝中的次甘氨酸A和亚甲基环丙基丙氨酸干扰脂肪的β氧化，抑制脂肪氧化途径的糖异生。从而破坏了人体夜间空腹期维持血糖稳定的保护性机制，从而导致低血糖的发生，以及低血糖的持续性恶化。

持续恶化的严重低血糖导致脑能源物质供给中断，导致功能和甚至结构异常，突出的表现在可以发生脑水肿。严重的脑破坏，以及脑水肿引发的脑疝，都可以导致死亡。

其中，这篇被学界普遍接受的重磅研究中，整篇对荔枝中的果糖只字未提只字未提只字未提。

因此，并非空腹吃荔枝可以致死。

而是儿童在大量吃荔枝后，空腹入睡，荔枝中的毒性物质抑制脂肪氧化的糖异生，从而导致夜间空腹期低血糖不但不能被纠正，反而持续恶化。直至导致死亡。

确实有这种可能的，尤其是对儿童而言，大量食用荔枝真的会有致命的风险，其主要原因就是“荔枝病”的发生；下面就简单介绍一下“荔枝病”的原因！

荔枝的“糖分”含量很高，其中多以葡萄糖和果糖为主，而高含量的果糖正是“荔枝病”发生的原因；

果糖在人体内会像葡萄糖一样被直接吸收入血，但是它却不能像葡萄糖一样被直接利用，而是要经过一系列的化学反应转化为葡萄糖后再利用，但是这种转化是有限度的，它受制于转化过程中各种酶的数量和效率等条件；

当大量食用荔枝导致果糖摄入过多时，来不及转化的果糖就会在体内蓄积，大量的果糖又会刺激增加胰岛素的分泌量，进而加速了血糖的消耗；

此时，如果体内的果糖或其它物质转化为葡萄糖的速度跟不上这种消耗时，就会出现血糖水平下降的情况，严重的甚至会出现低血糖反应；

这种因为大量食用荔枝所导致的低血糖反应被称为“荔枝病”，而且，荔枝吃的越多，低血糖反应越严重，常见症状为头晕乏力，面白多汗、心悸胸闷、口干舌燥、极度饥饿等，甚至部分患者会出现肢体冰凉、血压下降、脉搏微弱、昏厥抽搐等危及生命情况！

注：“荔枝病”多发生于空腹食用荔枝时！

以上内容纯属个人观点，仅供参考！

空腹吃荔枝会死亡我们作为普通老百姓是不会去探讨的，我确实见过有几个吃荔枝死亡的病例，不过不是得了荔枝病，而是吃得太多撑死的，那是1971年的事，有一帮人打赌，一中年大汉为了赚5块钱1小时吃15斤桂味，最后把性命都丢了，在医院解剖时从他体内取出的荔枝肉都一大盘。我对荔枝情有独钟！我每年吃荔枝都会超过150斤，我吃完晚饭去买5斤桂味回耒，一个人坐在沙发上一边吃荔枝一边看电视，不用一小时就剩下荔枝核和壳了。有人吃多了感觉不舒服，最好是将荔枝核打碎煲水喝两次就没事，如果专家说荔枝吃多了会有病我都信，不过这种病只有专家才有的。

任何事物都有他的两面性，水喝多了会使人死亡你信吗?医生会跟糖尿病人讲尽量少吃米饭，有极少数的人对花生过敏，所以说每个人的体质都不同，有些人会对某种物品过敏而可能自己并不知道，当他遇到这种物品而大量食用这种情况就很难讲了。因为出生在产区，我自己和身边一起长大的伙伴都会吃很多荔枝，身体健康的人吃了除了热气上火、肥胖还真没有看到也没有听说过因吃荔枝而怎么怎么样的…，当然任何食物吃过量了对身体都不好的。

47人因吃荔枝死亡，甜美水果为何变夺命利器？

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食用荔枝后出现si亡的现象，就是俗称的荔枝病，这个是比较凶险的情况，在媒体上已经有多次报道大量食用荔枝后导致意外的悲剧发生。那么到底是什么原因出现这样的问题呢？

荔枝是一种十分美味的水果，正如苏轼的诗歌描绘到：日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。诗人杜牧也有脍炙名篇：一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。可见其荔枝的美味，无论是南方还是北方人，都对荔枝亲爱有加，作为南方人，我一直觉得荔枝是最好的热带水果。

吃过荔枝的朋友都知道，荔枝是甜度很高的水果，因此荔枝作为一种热带水果含有大量的果糖，果糖不能直接被人体吸收，需要转化成葡萄糖才能为人体所利用，并且这个过程相对较缓慢；

无论是果糖还是葡萄糖，都会刺激人体胰岛B细胞分泌大量胰岛素，因此当大量食用荔枝，摄入更多的果糖时，胰岛素会大量释放，而这些胰岛素并不会直接作用于果糖，而是与体内已经存在的葡萄糖互相作用，这时就会出现体内葡萄糖含量下降，这个时候就会出现低血糖；

低血糖大家都知道，人会现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，很多人不吃早餐工作时也会出现这样的问题，如果是症状轻微，人体还能够适应这种状态；但是如果人处于空腹状态，没有进食，体内血糖相对较低，这是再大量食用荔枝，会快速消耗人体内葡萄糖，而荔枝中的果糖不能马上为人体提供能量，需要到肝脏转化成葡萄糖才能提供能量，这就会出现青黄不接的现象。

吃的荔枝越多，对人体胰岛细胞刺激越大，分泌的胰岛素越多，血糖将更低，当人体血糖过低时，提供的能量不足，特别是对于大脑这种极度需要葡萄糖的器官，时间一长，能量供给不足，就会对大脑神经元细胞产生损伤，严重时出现意识丧失，精神失常，甚至生命危险。